「ノルディックウォーキング さわやか健康講座2026」参加者募集
豊かな自然の中で、健康な一歩を。
「ノルディックウォーキング さわやか健康講座2026」参加者募集
宮城県川崎町にある国営みちのく杜の湖畔公園では、健康づくりと自然散策を楽しめる人気プログラム**「ノルディックウォーキング さわやか健康講座2026」**の参加者を募集しています。
全5回シリーズで開催されるこの講座では、ノルディックウォーキングの専門家による座学と実技を通して、正しい歩き方や健康づくりについて学ぶことができます。
初めての方でも安心して参加できるよう、専用ポールは無料でレンタル。運動習慣を身につけたい方、自然の中で心地よく身体を動かしたい方におすすめのプログラムです。
ノルディックウォーキングとは？
ノルディックウォーキングは、フィンランドで生まれたウォーキングスポーツです。
2本の専用ポールを使用することで、全身の筋肉をバランスよく使いながら歩くことができ、膝や腰への負担を軽減しつつ効率よく有酸素運動を行えます。
年齢や体力を問わず楽しめることから、健康づくりや介護予防、リフレッシュを目的として世界中で親しまれています。
東北唯一の国営公園で楽しむウェルネス体験
会場となる国営みちのく杜の湖畔公園は、釜房湖や蔵王連峰の豊かな自然に囲まれた東北唯一の国営公園です。
四季折々の景色を眺めながら歩く時間は、身体だけでなく心もリフレッシュしてくれます。
健康づくりと宮城の美しい自然を同時に楽しめる、魅力あふれるプログラムです。
開催概要
- イベント名：ノルディックウォーキング さわやか健康講座2026
- 開催日：2026年9月19日（土）、10月17日（土）、11月21日（土）、12月19日（土）、2027年1月16日（土）
- 時間：10:15～12:30（受付開始 9:50）
- 集合場所：国営みちのく杜の湖畔公園 南地区 南ゲート前
- 定員：25名（最少催行人数10名）
- 参加費：
- 65歳未満：10,000円
- 65歳以上：8,000円
（年間パスポート代込み）
- 申込締切：2026年9月6日（日）
- 持ち物：運動しやすい服装・靴・帽子・飲み物・着替えなど
- ポール無料レンタルあり
- 雨天決行（荒天時中止）
GAIA Resortで楽しむウェルネストラベル
GAIA Resortでは、「地域全体を一つの宿」というコンセプトのもと、宿泊だけではなく、健康・自然・文化を楽しむ旅をご提案しています。
ノルディックウォーキングで爽やかな汗を流した後は、遠刈田温泉や蔵王の豊かな自然に癒され、宮城ならではの食文化を満喫する。
そんな心と身体を整えるウェルネスツーリズムも、GAIA Resortならではの旅の楽しみ方です。
English
Walk Through Nature, Walk Toward Better Health
Nordic Walking Wellness Program 2026
Experience the beauty of Miyagi while improving your health.
Michinoku Lakeside National Government Park is accepting reservations for the Nordic Walking Wellness Program 2026, a five-session course combining classroom learning with guided outdoor walking.
Whether you are new to Nordic Walking or looking to build a healthy lifestyle, certified instructors will teach proper walking techniques in a friendly and supportive environment.
Walking poles are provided free of charge, making this program ideal for beginners.
What is Nordic Walking?
Originating in Finland, Nordic Walking uses specially designed poles to engage the entire body while walking.
It improves posture, strengthens muscles, reduces stress on the knees and lower back, and provides an effective low-impact aerobic workout suitable for all ages.
Discover Wellness in Nature
Surrounded by Lake Kamafusa and the beautiful Zao Mountains, Michinoku Lakeside National Government Park is the perfect setting to reconnect with nature while enhancing your physical and mental well-being.
Enjoy the changing seasons, fresh mountain air, and one of Japan’s finest national parks through this unique wellness experience.
Stay with GAIA Resort
After your Nordic Walking experience, continue your journey with a relaxing stay at GAIA Resort.
Enjoy hot springs, local cuisine, and authentic cultural experiences throughout the Zao region while embracing a slower, healthier way to travel.
Walk. Relax. Recharge. Experience Miyagi with GAIA Resort.
Official Websites
GAIA Resort Official Website
https://gaia-resort.net/
Michinoku Lakeside National Government Park
https://michinoku-park.info/event-calendar/sawayakakennkoukouza2025-2-2/